練口令導(dǎo)致一個(gè)人的呼吸被打結(jié)后怎么辦？

      繞口令導(dǎo)致一個(gè)人呼吸困難，多數(shù)是心臟不好引起的，所以應(yīng)該是去醫(yī)院做一個(gè)心電圖檢查，以后說(shuō)話(huà)的時(shí)候盡量要多注意一下，不要說(shuō)的太快，以免出現(xiàn)嚴(yán)重的情況。
      

      病情分析：
      常見(jiàn)的緊張表現(xiàn)有輕微的發(fā)抖，眼神飄忽不定，臉紅，說(shuō)話(huà)打結(jié)或者斷片，呼吸打結(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      先調(diào)整心態(tài)，緊張的時(shí)候深呼吸，心態(tài)穩(wěn)定下來(lái)再開(kāi)口，其次呢事先演練，做好準(zhǔn)備，其實(shí)很多時(shí)候緊張是因?yàn)樾睦餂](méi)底，先讓心里有底了就踏實(shí)了