一彎腰腰就開始疼了，
健康咨詢描述： 昨天洗完衣服，腰就有點不舒服，下午腰就開始疼了，今天不能彎腰，一彎腰就疼，為什么呢？
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有可能是腰肌勞損，也有可能是腰間盤方面的疾病，另外腎虛腎虧也會導致這種癥狀出現，應該去醫(yī)院做一下檢查，確診原因之后再采取措施進行治療。藥物治療的同時要配合針灸按摩。
我就是昨天洗完衣服，下午就有點疼了，就開始不能彎腰，一彎腰就疼
如果疼痛的癥狀比較嚴重，應該去醫(yī)院做一下檢查。
好的，謝謝！
不用客氣!
你好，根據你的描述，這種情況考慮應該是洗衣服的時候過度彎腰導致的，建議你注意臥床休息，可以自己熱敷，或者是按摩一下疼痛的情況都可以緩解的，應該是軟組織長時間保持一個姿勢導致的。
沒有什么太大的問題是嗎？
應該沒有什么大的問題
大概什么時候可以好呢？
正常情況下，一兩天吧！
我坐下來的時候，腰也疼，彎腰拿東西也疼，那就只能躺在床上嗎？
正常情況下，已經出現腰痛，要臥床休息，熱敷熱敷。
用熱水袋趴在床上敷可以嗎？
也是可以的
好的，就是這幾天用熱水袋敷一敷就會有好轉嗎？
應該是可以好轉的
病情分析：
您好，很高興為您解答！從您的描述來看是勞累引起急性腰部肌肉損傷，不要過分擔心，
指導意見：
建議您腰部適當活動，熱敷，理療，避免勞累及長期保持固定姿勢，可以適當口服活血化瘀類藥物，可以痊愈，注意保暖有利于病情，希望對你有幫助，祝您健康！
以上是對“一彎腰腰就開始疼了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我現在就是不能彎腰，躺下和趴著都不疼，就起來的時候會疼，正常嗎？
您的描述是肌肉疼痛，建議適當活動，局部熱敷，口服活血化瘀類藥物，可以慢慢痊愈！注意觀察！
我這種情況可以適當的彎腰嗎？還是只能站著呢？
腰部適當活動為宜，適當避免勞累及久坐久站，局部熱敷，口服活血化瘀類藥物，可以改善！
這個適當活動是怎么做呢？走一走嗎？
經常變換體位，以腰部不痛為宜。如久坐或久站，都可以使腰部酸痛加重！
那我適當的走一走，坐一坐，躺著也可以吧
變化體位是要緩慢些，按照上面的治療，可以很快痊愈，祝您健康！
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