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一彎腰就疼

男 | 28歲 2018-08-12 16:01:00 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 一彎腰就疼和坐的時間長也腰疼不敢干重活是怎么回事?我該怎么辦???我感覺好慌張啊,感覺好害怕啊,覺得渾身都不舒服啊,是不是心理作用???

想得到怎樣的幫助:一彎腰就疼

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李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-08-13 09:22:08 我要投訴

      您好,考慮你是由于過于勞累壓力過大,所導(dǎo)致的腰肌勞損。
      建議您避免久坐久站,白天適當?shù)脑鰪婓w育鍛煉,運動一下,避免提過重的物品。另外,床建議稍硬一些的床,有利于緩解腰部的疲勞,還有不要過于勞累,慢慢調(diào)節(jié)會有所改善!
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2018-08-13 09:24:23 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,我認為應(yīng)該是腰肌勞損,不必恐懼驚慌,心理負擔過重會加重病情的,出現(xiàn)問題及時治療就是,建議去拍片看看腰椎有沒有問題,再做治療決定。
      

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鎮(zhèn)醫(yī)生 主任醫(yī)師 擅長: 類風濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、干燥綜合征、骨性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:92
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2018-08-12 16:01:11

      導(dǎo)致腰痛的病因很多,如腰肌勞損或腰椎疾病等,建議患者最好還是到院檢查一下,明確病因后,再根據(jù)病因進行針對性的治療。
      
      以上是對“一彎腰就疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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