健康咨詢描述: 因為我是一個舞蹈生當(dāng)舞蹈課的時候不小心腰部錯位了后來復(fù)位了但是醫(yī)生讓我養(yǎng)著我想知道我不做和腰部有關(guān)的基本功我做腿部的基本功可以嗎做嗎
沒有腰部錯位這種情況先不要提球,建議靜養(yǎng)一段時間,并且飲食上多吃高蛋白高維生素的食物,一定要恢復(fù)之后,才能夠正常的活動,這種情況也不能做腿的基本功。
病情分析:
您好,從您描述的情況來看。由于練舞蹈課程導(dǎo)致腰部錯位。經(jīng)過積極治療,現(xiàn)已復(fù)位。此時也不建議做踢腿的動作。
指導(dǎo)意見:
建議您最好安心靜養(yǎng)一段時間,不然落下毛病以后就很難糾正了。你即使練腿的動作,也同樣會牽扯到腰部的肌群。遵醫(yī)囑先把腰養(yǎng)好以后再練功。
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是腰疼,為活動不當(dāng)導(dǎo)致氣虛瘀滯不通,血液循環(huán)差,不通則痛,因此腰疼,活動受限。
指導(dǎo)意見:
建議給以活血化瘀止痛藥物如活血止痛膠囊,舒筋丸治療,并給以針灸推拿以活血化瘀止痛,并低鹽低脂飲食
以上是對“腰部錯位復(fù)位之后踢腿可以嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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