腰部錯(cuò)位了復(fù)位以后需要休息多長時(shí)間才能干重活運(yùn)動(dòng)之

      病情分析：
      你好你說的這個(gè)腰部如果是錯(cuò)位后導(dǎo)致這個(gè)局部活動(dòng)障礙的，而且有導(dǎo)致軟組織損傷的表現(xiàn)所以要休息到疼痛消失為好的。
      指導(dǎo)意見：
      如果干重活的話，你要先進(jìn)行復(fù)查x片以及ct看看這個(gè)錯(cuò)位的地方有沒有完全對(duì)位，而且局部軟組織有沒有疼痛感，可以先適當(dāng)下地活動(dòng)，沒有不舒服在逐漸進(jìn)行重體力活動(dòng)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，腰部錯(cuò)位多半是平時(shí)動(dòng)作姿勢不對(duì)引起的腰椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，引起腰痛，這種情況，建議最好是多休息，臥床休息，睡硬板床，盡量不要去彎腰做事，尤其久坐久站勞累，可以配合貼點(diǎn)膏藥，比如烏梢蛇活骨貼等。
      指導(dǎo)意見：
      多休息，臥床休息，睡硬板床，盡量不要去彎腰做事，尤其久坐久站勞累，可以配合貼點(diǎn)膏藥。如果還有問題可以繼續(xù)提問。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，要注意配合腰椎的檢查，查看是否存在腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      盡量要注意休息，可以配合后期通過針灸理療按摩熱敷牽引的方法來緩解癥狀，避免過于勞累。
      
      以上是對(duì)“腰部錯(cuò)位了復(fù)位以后需要休息多長時(shí)間才能干重活運(yùn)動(dòng)之”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！