自從懷孕到生了孩子就經(jīng)常便秘怎么辦？

      自從懷孕到生了孩子就經(jīng)常便秘，這種情況建議平時多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有粗纖維的食物，然后配合益生菌凍干粉，調(diào)理腸道菌群，沒有副作用，并且每天早晨起來一定要做腹部的按摩，要逆時針按摩5分鐘，促進消化。

      病情分析：
      你這個主要是陰虛血虛的原因，血虛陰虛，腸道得不到津液的濡養(yǎng)，所以就會干燥，
      指導(dǎo)意見：
      你這個情況可以服用中藥，建議可以服用滋陰補血的中藥，血液津液充足了，應(yīng)該很快就會好的了。不要吃香蕉，越吃越便秘

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是便秘引起的癥狀?？梢钥诜哪?。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用藥的同時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水，多按摩肚子增加胃腸蠕動可以減輕癥狀，多運動。
      以上是對“自從懷孕到生了孩子就經(jīng)常便秘怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。這種情況多半是因為腸燥津枯、腸蠕動差造成的。
      指導(dǎo)意見：
      嘴巴周圍容易長痘痘。是脾胃有濕熱的表現(xiàn)?，F(xiàn)在是哺乳期間盡量少吃藥物?？梢远喑允卟怂?。每天堅持按摩腹部。晨起先喝溫開水一杯、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。沒有便意也去、慢慢就有感覺了。