健康咨詢描述: 家里的一件事,感到高度恐懼、憂傷、憤怒會(huì)得癌癥嗎?這3種高度負(fù)面情緒已有3周了,并且只是3周而已,之后情緒恢復(fù)了,并且我還有手淫兩兩年導(dǎo)致的腎虛,但我不容易生病,請(qǐng)問這3周的(高度)恐懼、憂傷、憤怒和腎虛會(huì)導(dǎo)致(癌癥)和(高血壓)嗎?您們不用安慰我,說具體情況就行,好待我做個(gè)檢查,(請(qǐng)您看完整),謝謝您了!
一般情況下適度的手淫不會(huì)對(duì)健康導(dǎo)致?lián)p害,這一點(diǎn)我可以向你保證,只要你不是平凡的手淫,不會(huì)對(duì)你造成影響。長期的憤怒對(duì)人的健康確實(shí)是不好的。所以你一定多培養(yǎng)些興趣愛好,學(xué)會(huì)宣泄你的憤怒,負(fù)面情緒,不要老是關(guān)注性方面的事情,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,多做些戶外活動(dòng),飲食上要注意營養(yǎng)均衡,適度的體育鍛煉。如果有條件的話,最好能做個(gè)心理的治療。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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