關(guān)于健身以后蛋白質(zhì)高攝入的問題

      蛋白攝入過多，有可能出現(xiàn)這個(gè)情況，建議注意飲食全面一些水果蔬菜，魚肉蛋奶，調(diào)配著吃，只攝入蛋白質(zhì)，也會(huì)營養(yǎng)不全，還要增加碳水化合物，維生素等，總之，營養(yǎng)要全面，才能保證營養(yǎng)供應(yīng)。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您提供病情考慮是上火引起來的這些癥狀，如果有尿頻尿急，有時(shí)間化驗(yàn)個(gè)尿常規(guī)
      指導(dǎo)意見：
      建議您多喝水，飲食別吃辛辣刺激性，別喝酒，別吃太多肥肉，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)做個(gè)尿常規(guī)
      
      以上是對(duì)“關(guān)于健身以后蛋白質(zhì)高攝入的問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過描述，建議最好早晨空腹去醫(yī)院檢查化驗(yàn)?zāi)?，不能喝水，不能吃早飯?br />      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)清淡飲食，油膩食物不要吃，多吃新鮮蔬菜水果多喝開水，化驗(yàn)早晨的尿，查尿常規(guī)，看是不是有蛋白尿
      

      病情分析：
      你好，你的情況是近一年在進(jìn)行健身減肥，每天早晨吃雞蛋及牛奶，晚餐也有牛肉及雞肉，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)尿液泡沫多。發(fā)現(xiàn)尿液泡沫，最好是去醫(yī)院檢查尿液常規(guī)看看。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況考慮人體每天需要的蛋白質(zhì)有具體數(shù)值的，你每天攝入過多，會(huì)轉(zhuǎn)化為氨從尿液，皮膚排出體外，不會(huì)引起蛋白尿的情況。