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晚上睡覺來回翻滾,而且非常易醒,醒來就來回翻

女 | 1歲 2019-11-23 22:40:25 2人回復(fù) 來自承德市

健康咨詢描述: 寶寶剛剛一周歲了,最近幾天晚上睡覺總是翻滾,而且非常容易醒,白天睡覺挺好的,就是晚上睡覺來回翻滾,半天才能睡著。這是怎么回事呢?

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王明慧
王明慧 哈爾濱市第六醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹,小兒多動癥,小兒感冒,小兒腸炎,小兒腦癱 幫助網(wǎng)友:28230
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2019-11-24 06:23:33 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,建議平時夜晚入睡前要給孩子洗澡做撫觸,幫助孩子安靜下來。寶貝的睡眠環(huán)境要盡量安靜,百天入睡前可以拉上窗簾。入睡前可以放一些輕柔的音樂,燈光調(diào)暗一些,也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子過于開心,孩子精神過度興奮也不利于入睡。每天補(bǔ)充維生素D和多曬太陽。
      

田春楊
田春楊 延邊大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,神經(jīng)系統(tǒng)疾病。比如肺炎,哮喘。 幫助網(wǎng)友:6779
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2019-11-23 22:50:55 我要投訴

      病情分析:
      孩子睡覺不踏實,是缺維生素d的表現(xiàn)。尤其現(xiàn)在是冬天,太陽光照的時間短
      指導(dǎo)意見:
      所以會表現(xiàn)出來。建議吃維生素d,每天一粒。按時帶孩子到兒童保健科體檢。維生素d需要吃到孩子3周歲
      

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