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大學(xué)的困惑(孤獨(dú)?迷茫)

女 | 18歲 2019-11-23 22:05:18 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 大二了,覺(jué)得自己很孤獨(dú),沒(méi)有朋友,對(duì)未來(lái)也很迷茫,每次都能看見(jiàn)朋友圈他們秀恩愛(ài),秀旅游吃喝玩樂(lè),可我每次都是孤獨(dú)的,連想出去都沒(méi)有人可以陪,但花太多時(shí)間在社交上又會(huì)讓我擔(dān)心我的學(xué)業(yè),平時(shí)有空周六周日我都是在圖書館學(xué)習(xí),因?yàn)檎娴挠X(jué)得自己不出色本來(lái)就只考了一個(gè)普通二本,想都看些書學(xué)習(xí),想更優(yōu)秀一點(diǎn),可是這讓我生活也變得沒(méi)有那么豐富多彩,有時(shí)候也覺(jué)得自己既不是社交達(dá)人,也相比那些名校學(xué)生而言差距太遠(yuǎn),有時(shí)候真的不知道什么樣的大學(xué)才算是沒(méi)有遺憾的,應(yīng)該怎樣平衡這一切?

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陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-11-23 22:26:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,世界上沒(méi)有一樣的人,有的人可能稍微優(yōu)秀一些,大部分人還都是普通人,但是對(duì)于優(yōu)秀的人來(lái)說(shuō)他們也有很大的壓力,你雖然是考上普通的二本,針對(duì)那些考上??频膶W(xué)生來(lái)說(shuō),你同樣也是優(yōu)秀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以首先需要接納自己,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)秀之處,利用業(yè)余時(shí)間多看些書,增長(zhǎng)自己的知識(shí)也是非常好的,如果感覺(jué)目前的專業(yè)或者是對(duì)自己不是太滿意的話,也可以從現(xiàn)在開(kāi)始多讀一些書,準(zhǔn)備考研。學(xué)習(xí)之余也需要與同學(xué)們接觸,增加同學(xué)之間的感情,不要把自己孤立出去。也就是需要做到勞逸結(jié)合為好,自己全方面的進(jìn)行平衡。周末也可以和同學(xué)們?cè)谝黄鹁劬蹠?huì),出去玩一下放松一下。
      

閆佳鈞
閆佳鈞 中國(guó)人民解放軍白求恩國(guó)際和平醫(yī)院256臨床部   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:1517稱贊:7
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2019-11-23 23:25:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過(guò)你的描述來(lái)分析,你是一個(gè)內(nèi)斂,追求上進(jìn)的一個(gè)孩子,對(duì)自己要求很多,但同時(shí)也體現(xiàn)出你自卑心理的突出。其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有迷茫無(wú)措的時(shí)候。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我想說(shuō)的是每個(gè)人的道路都是不同的,只要自己過(guò)得充實(shí),年輕的時(shí)候辛苦些,枯燥些多學(xué)些知識(shí),多掌握一些技能,那么今后的路會(huì)比他人走的順暢些。所以努力的路是孤獨(dú)的,不要迷茫,堅(jiān)持下去。
      

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