我因為手淫導致失眠。腎陰虛火旺

      這個主要是考慮手淫引起的話注意控制手淫的頻率，多吃水果蔬菜，不要辛辣刺激及寒涼飲食。配合適量運動，腎陰虛的話服用知柏地黃丸就可以的。注意觀察的。

      你好！過頻手淫導致腎虛引起的失眠可以適當服用上述藥物，建議遵醫(yī)囑合理用藥，平時放松心情，避免焦慮，注意休息，戒除手淫習慣，避免接觸黃色書籍及視頻資料，轉(zhuǎn)移注意力，積極鍛煉，增強體質(zhì)。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述來看這種這三種藥物最好不要同時口服的。
      指導意見：
      建議你要到正規(guī)醫(yī)院做個系統(tǒng)檢查找出原因?qū)ΠY治療在專業(yè)醫(yī)生的指導下用藥治療，要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物，可以找中醫(yī)大夫把把脈辯證施治口服中藥調(diào)理調(diào)理效果會好的。
      以上是對“我因為手淫導致失眠。腎陰虛火旺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！手淫過度的危害很大，會導致精神不振、乏力、記憶力下降、腎虛、前列腺炎等癥狀。
      指導意見：
      要戒掉手淫，節(jié)制性欲，不要看不健康的視頻和圖片，白天多運動，睡前熱水泡腳喝杯牛奶促進睡眠，不需要添加安神補腦液。