體寒飲食有需要注意的嗎

      根據(jù)你描述的情況，體寒的人中醫(yī)認為與陽虛有關(guān)系，中醫(yī)治療一般以溫陽散寒為主，可以使用附子、干姜、肉桂等藥物。飲食注意少吃良性食物，平時食療可以吃生姜、羊肉、桂圓等溫性的食物。也可以配合用中醫(yī)的艾灸療法。
      

      病情分析：
      這個體寒多是和自身體質(zhì)有關(guān)，尤其著涼受寒運動少更容易出現(xiàn)，以手腳涼多見
      指導意見：
      你還是注意保暖，別著涼，可以多喝點熱湯，適度吃點牛羊肉和韭菜，適度運動，如果還是不行就要結(jié)合中醫(yī)號脈開中草藥治療
      
      以上是對“體寒飲食有需要注意的嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個從你的描述來看。你這個應該是有這個體質(zhì)弱的情況。你這個情況第一要
      指導意見：
      多喝水保證飲食，適量體育鍛煉增強體質(zhì)。第二這個冬季就是講究的進補羊肉你這個季節(jié)是可以吃羊肉的