體寒飲食有需要注意的嗎

      根據(jù)你描述的情況，體寒的人中醫(yī)認(rèn)為與陽虛有關(guān)系，中醫(yī)治療一般以溫陽散寒為主，可以使用附子、干姜、肉桂等藥物。飲食注意少吃良性食物，平時(shí)食療可以吃生姜、羊肉、桂圓等溫性的食物。也可以配合用中醫(yī)的艾灸療法。
      

      病情分析：
      這個(gè)體寒多是和自身體質(zhì)有關(guān)，尤其著涼受寒運(yùn)動(dòng)少更容易出現(xiàn)，以手腳涼多見
      指導(dǎo)意見：
      你還是注意保暖，別著涼，可以多喝點(diǎn)熱湯，適度吃點(diǎn)牛羊肉和韭菜，適度運(yùn)動(dòng)，如果還是不行就要結(jié)合中醫(yī)號(hào)脈開中草藥治療
      
      以上是對(duì)“體寒飲食有需要注意的嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)從你的描述來看。你這個(gè)應(yīng)該是有這個(gè)體質(zhì)弱的情況。你這個(gè)情況第一要
      指導(dǎo)意見：
      多喝水保證飲食，適量體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。第二這個(gè)冬季就是講究的進(jìn)補(bǔ)羊肉你這個(gè)季節(jié)是可以吃羊肉的