健康咨詢描述: 8月16日騎行電動車,單方面事故撞上馬路邊的欄桿導致左腳后跟被輕微刮傷,后去醫(yī)院診斷為跟腱損傷(可能稍有割傷,并未斷裂),到目前已經(jīng)有3個月了,自10月以來慢慢恢復。 目前狀況為:左腳后跟跟腱部位仍有腫脹,手指按壓患處會有脹痛感覺,早上起床或在長時間未行走時,左腳走路都會有半分鐘的疼痛(也就是走路時跟腱會有明顯疼痛感覺,類似于熱身半分鐘一分鐘之后才能正常姿勢行走),請問該種狀況正常嗎?有可以自己加速恢復方法嗎?是否需要立即去本地醫(yī)院掛號復查,建議掛哪個科室?
這種情況主要原因就是局部及關節(jié)的粘連,血液循環(huán)沒有完全恢復,建議適當功能鍛煉,恢復關節(jié)活動度及血液循環(huán),減輕周圍組織粘連。多燙洗多熱敷,有利于鍛煉及恢復,鍛煉看看。
目前這種情況可以去正規(guī)醫(yī)院的骨傷科進行檢查后,對癥治療,通常這種情況需要做康復的治療,平時飲食多吃高蛋白高維生素的食物,而且要適當?shù)难a鈣,所以這種情況可以掛骨軟傷科,每天晚上一定要熱水泡腳,促進血液循環(huán)
病情分析:
這種情況屬于跟腱損傷,輕度的保守治療,嚴重的手術后石膏外固定四周后逐漸活動鍛煉。
指導意見:
目前三個月,正常愈合好了,可以復查做磁共振。逐漸增加運動量活動鍛煉,活動前后疼痛腫脹屬于正常。用熱水泡泡。需要時間和過程恢復正常。去骨科。
以上是對“跟腱損傷的問題與處理方法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
因為臨近冬天的原因,我想買個小太陽取暖然后同時讓患處接受更多照射加快血液循環(huán)是否可以呢
可以的,其實活動前后就用熱水泡泡就可以,經(jīng)濟實惠。
因為上班愛睡懶覺,所以早上起床就沒有泡腳,晚上睡覺前會泡腳, 目前上下樓梯左腳不能單獨承受全部的力量,上樓還好,下樓正常姿勢的話即使在熱身之后也會出現(xiàn)明顯的脹痛, 其他方面的話就是不能正常跑步,只能小跑,左腳過多承受重量的話也會有明顯的疼痛感 這是否與傷口可能出現(xiàn)粘連有關呢
有粘連的可能,需要逐漸增加運動量活動鍛煉就可以了。
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