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控制不住自己的情緒,經(jīng)常發(fā)脾氣

女 | 24歲 2019-11-20 13:31:11 5人回復(fù) 來自連云港市

健康咨詢描述: 最近感覺自己像個神經(jīng)病,心情起伏不定,一點點小事就大發(fā)雷霆,對身邊的事物提不起興趣,失眠,經(jīng)常感覺頭疼,心慌。

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梁霄
梁霄 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長上呼吸道感染、慢性支氣管炎、消化道潰瘍、消化道 幫助網(wǎng)友:23296稱贊:1
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2019-11-20 13:40:44 我要投訴

      出現(xiàn)經(jīng)常發(fā)脾氣,心情不好的情況,發(fā)生長期的失眠,考慮和心理因素緊張,都是有直接性的關(guān)系的,需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理輔導(dǎo),同時應(yīng)該積極的放松一些心情,才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果
      

鞠風(fēng)鳴
鞠風(fēng)鳴 副主任護(hù)師 擅長: 老慢支,肺炎,支氣管擴張癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:5321
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2019-11-20 13:37:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,很樂意為你解難答疑,根據(jù)你的描述,近期心情不穩(wěn)定,好發(fā)脾氣,周圍事不感興趣,失眠頭痛心慌。
      指導(dǎo)意見:
      建議做好自身養(yǎng)護(hù),保持好的心情,凡事不要糾結(jié),拿得起是能力,放得下是智慧,寬容別人善待自已。養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,多飲水多休息,不要勞累熬夜,睡前不要看刺激性影視,聽輕音樂愉悅身心。必要時來個說走就走的短途旅游放飛心情。
      

z13153878530
z13153878530 護(hù)師 擅長: 支氣管炎,氣管炎,糖尿病,高血壓,冠心病,急性腎盂 幫助網(wǎng)友:15045稱贊:7
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2019-11-20 13:37:25 我要投訴

      病情分析:
      你好!看你近期性格的改變,應(yīng)該與你內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病有關(guān),如果還存在食量增加,體重下降等情況,很有可能是患有甲狀腺功能亢進(jìn)。
      指導(dǎo)意見:
      盡早去醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,排除一下是否患有甲狀腺功能亢進(jìn),以便于及時采取針對性的治療措施。
      
      以上是對“控制不住自己的情緒,經(jīng)常發(fā)脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孔維紅
孔維紅 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 慢性氣管炎、高血壓、糖尿病的預(yù)防、治療、護(hù)理 幫助網(wǎng)友:16679稱贊:6
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2019-11-20 13:37:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是由于精神因素導(dǎo)致的心里障礙,需要及時調(diào)節(jié),避免神經(jīng)紊亂的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見:
      建議找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行疏導(dǎo),平時要保持心情舒暢,保持豁達(dá)的心胸,多與同齡人溝通交流,多到戶外進(jìn)行有氧的運動。
      

王培全
王培全 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:24668稱贊:28
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2019-11-20 13:37:56 我要投訴

      病情分析:
      女性這種情況的發(fā)生考慮和身體氣血虧虛刺激是有關(guān)系的,一般平常身體素質(zhì)差的人容易發(fā)生,主要癥狀除了會有當(dāng)前情況外,還會有臉色萎黃、月經(jīng)不調(diào)的情況存在
      指導(dǎo)意見:
      建議目前可以通過口服逍遙丸來進(jìn)行治療就可以的,服用藥物期間注意飲食清淡,辛辣刺激的食物注意不要吃,還有就是來月經(jīng)期間不要服用,否則會導(dǎo)致經(jīng)量增多的,除此之外還需要注意身體保暖,避免受涼刺激
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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