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腳扭傷,跗骨韌帶損傷20天

女 | 25歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-11-20 12:28:02 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好。我距離腳扭傷已經(jīng)20天了,但是到現(xiàn)在也還沒好。照片里圈起來(lái)的地方,腳扭傷的地方還是突起來(lái)的,也去醫(yī)院看了,拍了片子,也沒骨折。然后前兩天,我想起來(lái)從扭傷到現(xiàn)在一直沒冰敷過(guò),然后想著冰敷會(huì)不會(huì)好點(diǎn)。但是冰敷了以后,更痛了,而且突出來(lái)的地方比之前更大了。醫(yī)生,我這個(gè)會(huì)不會(huì)好不了了?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2019-11-20 12:30:32 我要投訴

      從你的描述來(lái)說(shuō),考慮踝關(guān)節(jié)韌帶肌肉拉傷,建議試試以下治療,急性期多注意休息,盡量少走路,注意保暖,扶他林輕揉局部,口服獨(dú)一味膠囊等藥物,艾葉煮水熏洗,外用奇正消痛貼膏藥等

2019-11-20 12:31 ask88813846lo 追問(wèn)

醫(yī)生,那我之前冰敷是不是錯(cuò)了啊。是不是不應(yīng)該冰敷的,距離一開始扭傷

2019-11-20 12:48醫(yī)生回答:

扭傷后36小時(shí)內(nèi)可以冷敷。后面就熱敷了。

孟慶波
孟慶波 朝陽(yáng)市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網(wǎng)友:23445
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2019-11-20 12:31:54 我要投訴

      根據(jù)你目前介紹的這種癥狀狀況,發(fā)來(lái)的圖片,現(xiàn)在我的分析可能是由于外傷后引起的局部粘連,血液循環(huán)差,這種情況,希望你暫時(shí)一定要注意休息。減少活動(dòng)口服一下跌打損傷的藥物,局部可以做下熱敷。慢慢就能夠恢復(fù)了。

2019-11-20 12:33 ask88813846lo 追問(wèn)

醫(yī)生,那我前兩天冰敷是不是錯(cuò)了啊。距離扭傷那么多天,不應(yīng)該冰敷的,現(xiàn)在更腫了。

2019-11-20 12:33醫(yī)生回答:

超過(guò)24小時(shí)可以熱敷的。

桂慶
桂慶 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺外科,皮膚科,泌尿外科,對(duì)常見呼吸內(nèi)科,矽肺, 幫助網(wǎng)友:4553
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2019-11-20 12:32:41 我要投訴

      病情分析:
      正常踝關(guān)節(jié)扭傷后先冷敷兩天,三天后熱敷,減少損傷出血,腫脹,疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況可能與扭傷損傷韌帶比較嚴(yán)重,出現(xiàn)局部腫脹疼痛,沒有骨折的情況下,這種傷徹底痊愈需要2到4周。你20天可以采取熱敷活血化瘀治療,而不是冷敷。
      以上是對(duì)“腳扭傷,跗骨韌帶損傷20天”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-11-20 12:36 ask88813846lo 追問(wèn)

那我現(xiàn)在冰敷弄錯(cuò)了,好像更嚴(yán)重了。那我現(xiàn)在還能好嗎?

2019-11-20 12:39醫(yī)生回答:

采取熱敷或者理療(紅外線治療)加活血化瘀

楊海萍
楊海萍 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 普外疾病,手術(shù)前后急救護(hù)理,創(chuàng)曬急救護(hù)理,泌尿外科 幫助網(wǎng)友:12353稱贊:1
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2019-11-20 12:36:21 我要投訴

      病情分析:
      你好!肌肉韌帶損傷修復(fù)是需要一定時(shí)間的。不必太過(guò)擔(dān)心的,受傷早期冷敷可以緩解疼痛,減輕組織水腫。48小時(shí)后是不可冷敷的。
      指導(dǎo)意見:
      你這受傷已經(jīng)二十多天了,水腫也應(yīng)該基本消退了,是不可以冷敷的,可以熱敷,按摩促進(jìn)血液循環(huán),加快恢復(fù)
      

周風(fēng)喜
周風(fēng)喜 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡、乳腺增生、淋巴結(jié)炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎 幫助網(wǎng)友:21148稱贊:9
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2019-11-20 12:37:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況因腳扭傷20天,導(dǎo)致的韌帶損傷、局部軟組織挫傷,仍有疼痛腫脹的情況。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)時(shí)期不能夠進(jìn)行冷敷的,否則癥狀加重。建議你需注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),給予熱敷、熱水泡腳,理療,補(bǔ)充維生素C,E,應(yīng)用云南白藥,三七傷等可促進(jìn)血液循環(huán),減輕腫痛,緩解癥狀,促進(jìn)恢復(fù)。
      

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