健康咨詢描述: 精神失常,煩躁,失眠,腦袋痛,挺長(zhǎng)時(shí)間了,不知道啥情況,有醫(yī)生能告訴我一下嗎,我太苦惱了
病情分析:
根據(jù)你的情況,以及你的年齡,你是不是經(jīng)常失眠?你是一個(gè)學(xué)生嗎?每天是不是有覺得焦慮的事情?
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況,一是要規(guī)律的生活,每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)給自己的生活制定一個(gè)目標(biāo),每天為了你的這個(gè)生活目標(biāo)而奮斗,而不是去想其他的事情,如果這樣不能改善的話,建議你去醫(yī)院心理科看一下
我是個(gè)學(xué)生,我家里都沒人管我,我試過別的方法了不管用啊,去醫(yī)院心理科怎么看
你好,去三級(jí)醫(yī)院一般都有心理科,為什么家人不管你呢?
不知道,一天太亂了,沒人理解我
可以自己讀點(diǎn)心理方面的書,現(xiàn)在的孩子由于比較愛思考,所以出現(xiàn)這種情況的人很多
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說明書]
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