醫(yī)生，懷孕初期要補充哪些營養(yǎng)呀？

      你現(xiàn)在懷孕2個月了，你是應(yīng)該建檔了，了解寶寶現(xiàn)在發(fā)育情況及你自己各臟器的功能是否適合寶寶生長發(fā)育?，F(xiàn)在飲食上要注意蛋白質(zhì)維生素攝入。你可以吃牛奶，雞蛋，牛肉，豆腐，魚類。如果都不喜歡吃，可以吃孕康或十月馨的。

      病情分析：
      各種食物的營養(yǎng)成分都是不同的，要注意粗細搭配，蛋白質(zhì)，維生素的補充，主要是營養(yǎng)均衡
      指導意見：
      主食，水果蔬菜豆類奶類，魚肉和家禽的肉都是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)少食高糖煎烤食品
      以上是對“醫(yī)生，懷孕初期要補充哪些營養(yǎng)呀？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，孕婦建議多吃各種綠色的蔬菜，新鮮的水果以及含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。不吃各種加工類食品，飲料，保健品。
      指導意見：
      懷孕早期前三個月還應(yīng)避免性生活，盡量不去公共場所，不做燙發(fā)，染發(fā)，美容等，不接觸各種裝修材料。孕婦還需要定期進行產(chǎn)前檢查和常規(guī)排畸檢查。

      病情分析：
      孕期食欲下降，這很正常，不要太焦慮。我們現(xiàn)在物質(zhì)很豐富，總有你喜歡吃的，孕三個月后，食欲會好轉(zhuǎn)
      指導意見：
      建議，保持良好的心態(tài)，兩個月的胎兒所需營養(yǎng)不多，只要你正常進食，營養(yǎng)均衡，足夠滿足胚胎發(fā)育的需要。堅果，水果，奶，每日要有

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在懷孕初期，建議在飲食上要少吃辛辣生冷食物，少喝含糖飲料，多吃一些新鮮的蔬菜水果。
      指導意見：
      比如獼猴桃，蘋果，香蕉，火龍果，西紅柿，黃瓜等。口服葉酸片0.4毫克，遠離輻射及有害物質(zhì)。不吸煙不喝酒，遠離二手煙，按時產(chǎn)檢，三個月之內(nèi)禁止性生活。

      病情分析：
      根據(jù)你自己的描述，你的這種情況分析一下不知道你的孕吐反應(yīng)厲害不厲害，有沒有檢查彩超看看胚胎發(fā)育正常不正常
      指導意見：
      如果你懷孕以前食欲很好的，因為妊娠引起的不喜歡吃東西的話建議你可以吃點阿法林潤康效果不錯的，還可以減輕你的孕吐
      以上是對“醫(yī)生，懷孕初期要補充哪些營養(yǎng)呀？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！