心里難受，壓抑，感覺失去了生活的意義

      病情分析：
      你失戀快兩個月了，心里很難受，壓抑感覺生活失去了意義！
      指導(dǎo)意見：
      非常理解你的苦惱，你失戀了，很久都沒有辦法從失戀當(dāng)中走出來，沒有辦法放棄對失去的感情的留戀，如果想挽回過去的感情，就要做積極的努力，思考如何重新挽回感情，如果想放棄過去的感情，也要積極面對人生，生活當(dāng)中多做一些積極有意義的事兒，同時可以通過運(yùn)動，體育活動釋放情緒，使自己逐漸走出失戀的陰影，面對美好的人生。
      

      病情分析：
      您好，失戀會嚴(yán)重挫傷一個人的自尊心和自我價值感，難過、失落是一定的，但如果不及時自我調(diào)節(jié)，可能會產(chǎn)生抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      良好戀愛關(guān)系的維系是建立在雙方人格獨(dú)立，完整的基礎(chǔ)上的。在一起彼此也是獨(dú)立的個體，分開時也會坦然的接受。你需要做的是做一個自我整理和思考，任何一段關(guān)系都會教會我們許多東西，都會讓我們成長，你看看自己能從這段關(guān)系中收獲什么，讓自己成長，變成一個更好的自己，當(dāng)你以一個自信滿滿，充滿魅力的形象出現(xiàn)在前任面前時，那么你就是打了一漂亮的翻身仗。