身體一直偏瘦，怎么吃都不胖多少
健康咨詢描述： 身體消瘦，170多，47kg，平時(shí)食欲還行，就是不長(zhǎng)肉，穩(wěn)定在這個(gè)體重。
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
胖也好，瘦也好，這個(gè)健康就好，你也可以抽血化驗(yàn)血糖和甲狀腺功能，如果內(nèi)分泌功能都正常的話，那么也是問(wèn)題不大的，再一個(gè)就是看腸道的功能，是不是吸收不好？有的時(shí)候吃的多，運(yùn)動(dòng)少就會(huì)長(zhǎng)肉
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，青少年在身體快速增長(zhǎng)時(shí)期，可能會(huì)出現(xiàn)消瘦的情況，多是由于身體代謝增加引起的。病理性的原因需要考慮高血糖或者甲狀腺功能亢進(jìn)以及內(nèi)分泌激素紊亂性疾病。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好！你應(yīng)該是胃腸道吸收利用功能不好，即食物在腸道停留時(shí)間過(guò)短，引起的體質(zhì)偏瘦。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
想長(zhǎng)胖因素有很多，大的方面無(wú)非有下面幾條：其一，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每天一個(gè)雞蛋一瓶奶，多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量豐富的魚(yú)蝦，禽，蛋，畜，海產(chǎn)品等食物！其二，保證每天食用新鮮水果與蔬菜！其三，要多參加健身運(yùn)動(dòng)，如跳繩，快走，打羽毛球等！其四，隨時(shí)要保持心情舒暢！還有就是要調(diào)理胃腸，只有胃腸調(diào)理好了，才能保證食物的消化和吸收！以上幾條缺一不可！如果做到了你的體重也就會(huì)慢慢長(zhǎng)胖的！
以上是對(duì)“身體一直偏瘦，怎么吃都不胖多少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
健脾和胃，消積增食。本品用于小兒乳食內(nèi)滯所致厭食...[說(shuō)明書(shū)]
-
用于食滯及蟲(chóng)積所致的厭食消瘦，胸腹脹悶，泄瀉腹痛...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
