腎虛，臉上沒有什么紅光，皮膚看起來比同齡人要蒼老

      出現(xiàn)腎虛的情況發(fā)生這種情況，一般考慮會表現(xiàn)為腰膝酸軟，乏力，困倦失眠多夢的情況，發(fā)生這種情況應該到中醫(yī)科進行詳細的進行辨證論治，明確診斷后再進行選擇中醫(yī)中藥進行調(diào)理。

      你好，腎虛是很常見的疾病，它的發(fā)生與患者的體質(zhì)，不良的生活習慣有關(guān)，也容易讓人出現(xiàn)白頭發(fā)，通?？梢酝ㄟ^飲食調(diào)理和生活調(diào)理的方法幫助改善，可以吃點六味地黃丸，注意飲食起居，可以喝點枸杞茶。

      你好，根據(jù)你描述的癥狀建議你還是要到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治，調(diào)理一下，另外改善一下生活方式，飲食規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，保持心態(tài)平和，避免焦慮緊張生氣，適當運動，堅持鍛煉提高身體素質(zhì)。

      我分析了你敘述的情況，暫時來看，不能除外，是營養(yǎng)不良，但是也不能除外事貧血的現(xiàn)象，為了你的身體健康，我的建議是去醫(yī)院看醫(yī)生做檢查，醫(yī)生根據(jù)檢查的結(jié)果診斷的結(jié)果會選擇最好的藥物給你治好。