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我特別害怕死亡,總是覺得自己得了什么病

男 | 15歲 2019-11-14 19:43:24 6人回復 來自濰坊市

健康咨詢描述: 我特別害怕死亡,每天晚上閉上眼睛想的都是死亡,懷疑自己會不會得絕癥,甚至會哭出來,我很害怕,我應該怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)

蘇長英
蘇長英 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心 幫助網(wǎng)友:44470稱贊:2
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2019-11-14 19:45:55 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況,你出現(xiàn)這種想法是否受到了刺激,如是否親眼看過周圍的人有猝死的?或者有絕癥的病人?你一定要給自己減壓,可以采用意識轉(zhuǎn)移法,或者多結(jié)交朋友,多與朋友溝通交流。
      

胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友:37031稱贊:4
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2019-11-14 19:48:53 我要投訴

      你好,正常人都會有對死亡的恐懼,但是如果過度恐懼,那么就是病理狀態(tài)了,將需要明確發(fā)生了什么樣的情況,讓你有這樣的感受,建議首先明確恐懼的原因,可以對相關(guān)的疑惑進行書籍的查閱,豐富知識,用知識來解答恐懼的疑問,要時需要結(jié)合醫(yī)生面診。
      

張建筑
張建筑 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 反流性食管炎,慢性胃炎,胃十二指腸潰瘍,上消化道出 幫助網(wǎng)友:17874稱贊:1
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2019-11-14 19:47:46 我要投訴

      根據(jù)您上傳的資料,如果身體有不適癥狀,擔心病情可以到醫(yī)院進行相應的輔助檢查,排除器質(zhì)性疾病。如果沒有不適癥狀,人也不是那么容易就會死亡的,與自己的心理有直接關(guān)系,盡量自我調(diào)節(jié)情緒,改變這種想法,如果實在自己不能解決,可以找專業(yè)的心理醫(yī)生進行咨詢。
      
      以上是對“我特別害怕死亡,總是覺得自己得了什么病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊雪飛
楊雪飛 安陽市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 外感發(fā)熱,咳嗽,喘證,感冒 幫助網(wǎng)友:19225稱贊:12
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2019-11-14 19:47:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這是你的心里作用,是心理障礙,一定要調(diào)整好心態(tài),不要收到外界刺激。
      指導意見:
      不要胡思亂想,建議到正規(guī)醫(yī)院心里科就診,進行心理咨詢治療,可以口服解郁丸,轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)興趣和愛好。
      

韋柳娟
韋柳娟 廣西壯族自治區(qū)榮譽軍人康復醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腦出血后遺癥、腦梗塞后遺癥、糖尿病、肺心病、肺氣腫 幫助網(wǎng)友:2647
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2019-11-14 19:48:34 我要投訴

      病情分析:
      您好!你目前的癥狀考慮是植物神經(jīng)紊亂,因精神緊張,壓力大,受到刺激后引起的癥狀,表現(xiàn)為煩燥、焦慮,心慌、愛生氣,緊張,恐懼,多疑,睡眠差,身疲乏力,記憶力減退,注意力不集中,反應遲鈍。
      指導意見:
      要學會自我調(diào)整心態(tài)良好的心態(tài)是關(guān)健.要多些寬容改掉不好的生活習慣凡事看開些心態(tài)放好了想信本病也就好的快了。
      

石惠玉
石惠玉 主管護師 擅長: 全科護理,擅長呼吸和消化 幫助網(wǎng)友:10022稱贊:1
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2019-11-14 20:04:34 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來分析,主要是由于自己看的或者是聽的太多,有點恐懼。
      指導意見:
      一個人要想健康的生活,有良好的體魄,就應該保證充足的睡眠,均衡的飲食,適量的運動和愉快的心情。所以在你感覺不舒服的時候,只要及時就醫(yī)解決病因一般是不會有大問題的。
      

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