你好醫(yī)生我最近考研就是經(jīng)常去想一個很簡單的問題
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生我最近考研就是經(jīng)常去想一個很簡單的問題，就是比如降低失業(yè)率，就是這個詞本來就會，可是就是一直想一直想慢慢就根本不會了，遇到一個問題就一直想慢慢就越來越不會，為什么醫(yī)生有什么辦法嗎
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有些考試問題如果遇到不會的，建議你盡快移開目光，去做其他問題。不能再浪費(fèi)時間，不然會影響正常成績。如果一直看一個問題，在平時肯定沒關(guān)系，可以思路清晰，考試緊張狀態(tài)下不可能清晰。還不如換題目。
就是有時候很簡單得問題也會一直想，不知道為啥
就是精神過于緊張了
考研的問題一般需要很多時間學(xué)習(xí)，所以心理壓力比較大，一般都不是智能下降引起的，建議多做一些運(yùn)動，保證良好睡眠，緩解心理壓力，同時可以用一些方法強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)，方法很重要。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在因為考研的原因，導(dǎo)致壓力過大，焦慮，建議你放松心態(tài)。
指導(dǎo)意見：
你好，建議你平時學(xué)習(xí)壓力不要太大，不要熬夜，適當(dāng)?shù)姆潘梢幌?，勞逸結(jié)合，多進(jìn)行體育鍛煉，舒緩壓力，沒有那么大的思想壓力，自然就會好的。
以上是對“你好醫(yī)生我最近考研就是經(jīng)常去想一個很簡單的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
可是為什么我會反復(fù)想一個問題呢就是平常不大考沒事，就是只要是一遇到大型考試就會始終出現(xiàn)這種問題怎么辦啊
你這是緊張型的焦慮，你可以再反復(fù)思考問題的時候，找其他的事做，或者看電影，聽音樂，分散注意力，如果還是得不到控制，你就需要去神經(jīng)科看一下了，或者做下心理疏導(dǎo)。
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