為什么我總是把一個(gè)很簡(jiǎn)單的問(wèn)題反復(fù)思考

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議你最好不要把簡(jiǎn)單的問(wèn)題復(fù)雜化，日常生活中有些問(wèn)題其實(shí)是很簡(jiǎn)單的，盡量多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，如多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好如讀書寫字運(yùn)動(dòng)等。

      你好，很高興回答您的問(wèn)題，你的情況建放松心情，注意休息，現(xiàn)在的情況屬于強(qiáng)迫性思維?？梢栽谧约旱氖滞蟛刻咨舷鹌と?，應(yīng)當(dāng)重復(fù)想時(shí)用力拉橡皮，讓皮膚疼痛而改變

      病情分析：
      你的總是把一個(gè)很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，反復(fù)思考，答案已經(jīng)出來(lái)了。這是強(qiáng)迫思維。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果某種事情，已經(jīng)有了答案，就不去想了，把注意力轉(zhuǎn)移到別的事情上，慢慢就可以改變這種狀態(tài)。
      以上是對(duì)“為什么我總是把一個(gè)很簡(jiǎn)單的問(wèn)題反復(fù)思考”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！