心理特別慌緊張煩躁不安心理難受

      這個(gè)主要還是看一下原因，比如說(shuō)是不是有一些壓力的問(wèn)題，生活時(shí)間刺激導(dǎo)致的，有沒(méi)有一些情緒不定煩躁的狀態(tài)都是有可能影響的，這個(gè)可以考慮使用一些解郁安神顆粒。
      

      病情分析：
      你這種情況可能有一些焦慮和恐慌的感覺(jué)，這種情況可能產(chǎn)生于你自己的情緒內(nèi)心當(dāng)中，總有一種不好的念頭在做事。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)有實(shí)際的事情威脅到你就要學(xué)會(huì)放松自己的情緒，多想一些開(kāi)心的事，做做運(yùn)動(dòng)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，這樣才能有助于你緩解自己的緊張感和焦慮感。。
      
      以上是對(duì)“心理特別慌緊張煩躁不安心理難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在是不是高三的學(xué)生啊，面臨高考精神壓力和心理壓力都太大了吧？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的狀態(tài)應(yīng)該是緊張焦慮的，還伴有煩躁，根據(jù)就是壓力太大了導(dǎo)致的，自己知道時(shí)間緊迫，但是又有點(diǎn)無(wú)從下手的感覺(jué)，建議靜下心來(lái)，自己調(diào)整調(diào)整心態(tài)，大家的時(shí)間都是一樣的，有條不紊才能有效率。