便秘問題，想上廁所上不出來

女 | 29歲懸賞6個健康幣 2019-11-14 00:56:58 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近一段時間，白天可能會上1到2次大便，上完之后也很舒服，但是一到晚上十一點到多，又開始有很強的便意，肚子不痛，就是感覺大便就在肛門處那種，但是蹲也蹲不出來，肚子也有點點脹，但是一般第二天下午又可以正常排便，不知道為什么

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2019-11-14 01:03:37 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      年輕人出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良便秘的情況往往是由于個人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如日常經(jīng)常熬夜，不注意休息，經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物，經(jīng)常吸煙喝酒，不愛喝水和運動等。建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正，胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù)。

李國剛濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 冠心病,腦梗塞,腦出血,心力衰竭幫助網(wǎng)友：14560

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2019-11-14 01:42:56 我要投訴

你好，便秘首先要從飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣進(jìn)行改變，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃纖維素多的食物，也可以順時針按摩一下腹部促進(jìn)胃腸蠕動。

王慶春 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 十二指腸潰瘍、消化性潰瘍、胃炎，尤其對消化內(nèi)科，肝幫助網(wǎng)友：28924

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2019-11-14 03:48:06

      你好，這種情況應(yīng)該是有腸功能紊亂的原因，需飲食注意，吃清淡飲食，少吃辛辣油膩食物刺激，飲食要有規(guī)律，可吃馬來酸曲美布汀，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療，必要時可到醫(yī)院做腸鏡檢查一下看看。

      以上是對“便秘問題，想上廁所上不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！