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跑完步膝蓋髕韌帶那疼

男 | 20歲 2019-11-13 20:19:58 2人回復來自鹽城市

健康咨詢描述：今天慢跑了六圈，跑完感覺膝蓋髕韌帶那有點不舒服，過了幾個小時，走路，下樓梯疼的不太明顯，上樓梯疼的明顯

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2019-11-13 20:24:37 我要投訴

根據(jù)你以上描述的情況。病史查體。有明確的過度勞累史?？赡芸紤]為膝關(guān)節(jié)損傷。我建議，首先要休息3~4周?？梢酝庥酶嗨?。理療。經(jīng)過治療，如果癥狀沒有明顯的改善，可到正規(guī)公立醫(yī)院進一步檢查治療。

王冬青青縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，骨性關(guān)節(jié)炎，各種幫助網(wǎng)友：5172

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2019-11-13 20:23:51 我要投訴

膝關(guān)節(jié)疼痛原因很多。你這種情況首先考慮還是膝關(guān)節(jié)或周圍肌肉韌帶損傷，可以去醫(yī)院骨科做個核磁共振檢查明確診斷。目前治療可以局部熱敷理療針灸艾灸，外用活血止疼膏藥。需要注意休息，避免勞累。