健康咨詢描述: 最近老是覺得犯困渾身累沒勁。晚上11點(diǎn)前睡得,凌晨容易醒,白天補(bǔ)覺以后還是困,越睡越困的感覺。側(cè)著睡感覺更累,反正就怎么睡都不舒服。白天人也沒精神,怎么回事啊
你的情況是脾虛濕氣重的表現(xiàn),建議你服用中成藥參苓白術(shù)散調(diào)理一下,可以健脾益氣祛濕,平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,喝點(diǎn)紅豆薏米粥,可以健脾益氣祛濕!不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物,盡量不要喝酒!
綜你所描述,困倦乏力,全身無(wú)力,中醫(yī)判斷你為陽(yáng)虛濕因所致建議口服參苓白術(shù)散健脾化濕以清利頭目,如需進(jìn)一步確診,還需中醫(yī)師辨證論治,針灸頭部對(duì)此癥有效
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況,從中醫(yī)角度,這可能還是屬于脾虛夾濕的表現(xiàn),濕性重濁,您胖嗎
指導(dǎo)意見:
建議您可以到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科,開點(diǎn)中藥進(jìn)行體質(zhì)調(diào)理,也可以配合中醫(yī)的針灸治療,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,注意飲食
以上是對(duì)“犯困乏力,睡不夠覺,越睡越困的感覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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