一直打哈欠跟著有眼淚

女 | 19歲 2019-11-12 17:37:01 6人回復(fù) 來(lái)自安慶市

健康咨詢描述: 這兩天一直這樣打哈欠也沒(méi)有很困,晚上睡得晚,但是早上起的很晚,睡眠時(shí)間也夠了,打哈欠還跟著有眼淚,睡醒了還是會(huì)打

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宋詠梅
宋詠梅 德惠建設(shè)街宋詠梅口腔診所   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙齦炎,牙周炎,牙體牙髓疾病 幫助網(wǎng)友:23981稱贊:2
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2019-11-12 17:48:33 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的癥狀考慮還是由于你睡眠不足導(dǎo)致的,建議調(diào)整一下生活方式,不要熬夜,保證充足的睡眠,另外要放松心情,學(xué)會(huì)自我緩解壓力,避免過(guò)于焦慮緊張生氣,飲食規(guī)律,忌吃過(guò)于油膩生冷辛辣刺激性的食物。
      

蘇長(zhǎng)英
蘇長(zhǎng)英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心 幫助網(wǎng)友:44470稱贊:2
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2019-11-12 17:52:40 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況,反復(fù)打哈欠,主要是由于腦缺氧導(dǎo)致,打哈欠后可以通過(guò)人的深呼吸運(yùn)動(dòng),提高血液中的血氧能力,從而改善腦缺氧,增加精力。困倦時(shí)打哈欠也是說(shuō)明人的腦部疲勞需要休息。
      

王占勇
王占勇 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)冠心病,高血壓病,糖尿病,胃炎,胃潰瘍,慢性支 幫助網(wǎng)友:5398
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2019-11-12 17:44:33

      病情分析:
      打呵欠一般是由于腦部缺氧或?qū)е碌?,睡眠時(shí)間最佳時(shí)間是晚上十點(diǎn)以后,到第二天早晨六點(diǎn)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你即使睡眠時(shí)間足夠,但是你睡眠的時(shí)間段不合理,也同樣會(huì)休息不好,人的生物鐘就是這樣,該休息的時(shí)候休息,不該休息的時(shí)候不休息,所以說(shuō)你即使熬夜一晚上不睡覺(jué),到第二天即使你睡足了覺(jué),對(duì)身體也是不好的
      
      以上是對(duì)“一直打哈欠跟著有眼淚”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李濤
李濤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 主要呼吸內(nèi)科疾病,心腦血管疾病,對(duì)常見(jiàn)的頭疼和失眠 幫助網(wǎng)友:119618稱贊:4942
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2019-11-12 17:44:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的這種情況住院還是跟晚上睡得晚是有一定的關(guān)系的。容易引起神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你最好是服用腦心舒治療一段時(shí)間效果是比較好的。平時(shí)多注意觀察,多注意休息。這樣上述癥狀慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      

呂志英
呂志英 磐石市醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃炎,慢性胃炎,非萎縮性胃炎,萎縮性胃炎等疾病的護(hù) 幫助網(wǎng)友:10324
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2019-11-12 17:49:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,打哈欠的時(shí)候流眼淚是正?,F(xiàn)象。因?yàn)樵谝蚬返臅r(shí)候,鼻腔壓力增大,眼淚不能通過(guò)鼻淚管流入鼻腔,就會(huì)從眼睛里流出來(lái),這不是病態(tài)的表現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      打哈欠流眼淚,這是一種自然的反應(yīng),不代表你就要睡覺(jué),打哈欠的時(shí)候,可以伸伸懶腰,活動(dòng)一下肢體,喝口水,看看遠(yuǎn)處,調(diào)整一下精神狀態(tài)。
      

林永吉
林永吉 龍?zhí)镄l(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化道疾?。耗c胃炎,胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:46771稱贊:1411
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2019-11-12 17:49:25 我要投訴

      病情分析:
      打哈欠是一種正常的生理現(xiàn)象,每個(gè)正常人都會(huì)的,對(duì)身體不會(huì)有什么影響,打哈欠的原因尚不清楚。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)打哈欠對(duì)身體是有好處的,打哈欠時(shí)使人閉目塞聽(tīng),全身神經(jīng)、肌肉得到完全松弛,在生理上和心理上得到最好的休息,對(duì)人體具有重要的生理保護(hù)作用。
      

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