健康咨詢描述: 不知道從什么時(shí)候開始,我變得特別不自信,甚至自卑,我一直知道我是一個(gè)不自信的人,可是最近這段時(shí)間我漸漸變得自我否定,自我厭惡,很討厭現(xiàn)在的自己,常常很焦慮,很奔潰,覺得自己一身毛病,什么優(yōu)點(diǎn)都沒有,又不敢讓別人知道我是這個(gè)樣子的,常常很想要求助別人,想得到幫助。動(dòng)多幾次自殘的念頭。
病情分析:
由于你性格是一個(gè)比較內(nèi)向并且自卑不自信的人,再加上有一些或多或少的外界刺激導(dǎo)致情緒一定的壓抑,產(chǎn)生的一些自殺的念頭。
指導(dǎo)意見:
這種情況有可能是你目前的性格特征引起的多愁善感也是很正常的,但是如果是比較嚴(yán)重對(duì)你的日常生活產(chǎn)生了影響,那么就需要去精神心理門診就診,最好是做心理治療。
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