健康咨詢描述: 常年血壓高心情不好大夫說肝腎陰虛10月6號嚴重了,堂里熱排氣都熱,吃上中藥兩副就好了,又生氣又犯了
首先如果用藥有效的話,說明這個中醫(yī)的辯證是準確的。癥狀上看考慮是肝腎陰虛,肝陽上亢的問題。這個藥方主要的作用也是以疏肝理氣,滋陰降火,平肝潛陽為主的。但是日常的調(diào)理不能單純依靠藥物,自己也需要注意糾正不良的生活習慣和飲食習慣,保持一個好的心態(tài),才可以真正解決問題。
肝腎陰虛是中醫(yī)的證,既包括了肝血不足,肝陰不足,也包括了腎精虧虛,腎陰不足。肝腎同時的虧虛,需要補肝腎,但在滋補肝血,養(yǎng)腎陰的同時,還需要溫陽的藥物,這樣陰中有陽,陽中有陰,化生才會有力。一般可以用枸杞子、女貞子、五味子、菟絲子、桑椹等,比如五子衍宗丸等、杞菊地黃丸,這些都可以滋補肝腎。
調(diào)理腎陰虛一定要在生活中注意起居有節(jié),不要過度的方式,不要熬夜,也不要過度的吃辛辣以及煎炸的食物。腎陰虛與久病劫陰有關,在臨床上還要注意有病早治,未病先防。腎陰虛會出現(xiàn)陰虛火旺的情況,在臨床上要注意腎陰虛的患者多吃性質(zhì)偏涼的食物,少吃辛辣、油炸、煎烹的食物。在平時的食療中可以多食黑色食物
以上是對“后腦出汗,失眠健忘,多夢耳鳴,兩手指尖麻眼花”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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