用眼過(guò)度，想補(bǔ)充越橘葉黃素，需補(bǔ)充多少呢？
健康咨詢描述： 每天都會(huì)在辦公室對(duì)著電腦工作，眼睛經(jīng)常也會(huì)很疲勞，剛好同事給我買了健視佳越橘葉黃素，不知道補(bǔ)充多少好呢？
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對(duì)于這種補(bǔ)充性的藥物的話也不擔(dān)心了不要大量的是稍微吃問(wèn)題是不大了這種東西不知你一定要確定是否是對(duì)人體無(wú)害的如果只是沒(méi)有任何問(wèn)題的話，你再服用的呢。
用眼過(guò)度，這種情況可以補(bǔ)充葉黃素，通常需要吃半個(gè)月以上，平時(shí)還要注意適當(dāng)?shù)淖鲅郾＝〔?，而且長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦工作一定要適當(dāng)?shù)姆潘?，可以中間休息場(chǎng)十分鐘，然后再繼續(xù)的工作，避免用眼過(guò)度疲勞
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