怎么判斷自己是拉傷還是酸痛，大概幾天好

      通過你的詳細描述考慮大腿肌肉拉傷，建議局部熱敷烤電微波治療，建議口服活血止痛膠囊，建議局部按摩推拿治療，建議抬高患肢，分析拉傷癥狀比酸痛重的。一般需要一周左右。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況就是由軟組織和肌肉的損傷，里面有水腫的，不管是拉傷還是酸痛，都是一樣治療的，要休息熱敷，主要是休息。
      指導意見：
      一定要好的徹底，否則的話，陰天下雨的時候會疼痛的，外用扶他林軟膏涂抹，48小時以后熱敷，用暖水袋敷一敷就好。
      以上是對“怎么判斷自己是拉傷還是酸痛，大概幾天好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您描述的情況，建議您首先注意休息，減少患肢運動，避免疼痛體位，72小時后可以局部理療，必要時可以外用z中藥噴劑
      指導意見：
      根據您描述的情況，還是考慮肌肉軟組織有輕度拉傷，所以還是建議您，先按肌肉損傷處置，觀察病情變化