因?yàn)楦星閱栴}，吃不下飯睡不著覺

      您這是由于比較嚴(yán)重的精神心理負(fù)擔(dān)而引起的建議，你一定要珍惜夫妻之間的感情，遇到事情的時(shí)候要相互商量，相互諒解，相互包容，這樣才有利于促進(jìn)感情，平時(shí)也可以服用一些安神補(bǔ)腦類的藥物調(diào)整治療。
      

      病情分析：
      你好，人受到某些事情的刺激出現(xiàn)沮喪、悲觀以及興趣降低癥狀是一種正常的心理反應(yīng)，但如果長(zhǎng)時(shí)間沒有調(diào)整過來甚至越來越嚴(yán)重，則的確有抑郁癥的可能，需要及時(shí)調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議在平時(shí)的生活中多參加一些朋友的聚會(huì)以及健康的運(yùn)動(dòng)，簡(jiǎn)化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等飲料，也不要食用刺激性強(qiáng)的食物，多食用含鈣比較豐富的食物?？梢月犅犑婢彽囊魳?。