長期失眠，通夜不能睡

      這個可能還是要注意，是不是有情緒障礙的問題，伴有睡眠問題，目前的話已經(jīng)這么長的時間，肯定要考慮長期的藥物治療的，這個建議還是以西藥治療為主，這樣才能幫助控制的。
      

      你好，失眠癥應該是首先自我調(diào)整一下看看能不能緩解，平時保持良好的心態(tài)和作息習慣，多做戶外活動，增強體育鍛煉，實在不行可以臨時服用鎮(zhèn)靜藥物改善睡眠質(zhì)量，建議服用佐匹克隆片睡前兩片！不要長期服用！
      

      病情分析：
      失眠折磨長時間而且還經(jīng)常超量服藥，這樣會影響恢復，您需要做睡眠檢測，看看您睡眠障礙屬于哪一種，
      指導意見：
      睡眠障礙的種類有，早醒，中間醒了，不容易睡著等，您可以在用藥的基礎(chǔ)上結(jié)合關(guān)于睡眠的團體咨詢方式，再結(jié)合物理治療經(jīng)顱磁刺激治療
      
      以上是對“長期失眠，通夜不能睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！