心亂，感覺(jué)精神要時(shí)空了，莫名的焦慮。伴有頭疼

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，感覺(jué)這一年心里很亂，有害怕。有什么樣的擔(dān)心在心里面，擔(dān)心什么事情會(huì)發(fā)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是不是之前發(fā)生了什么事情？引起了我們的恐慌，這種情緒還記在心里?？梢詫で蠹胰撕门笥训膸椭?，去看到我們的情緒，看到我們的擔(dān)心。如果感覺(jué)不行的話，可以尋求專業(yè)心理老師的幫助，做做心理咨詢，在專業(yè)心理老師的陪伴下去看到我們擔(dān)心害怕的東西，當(dāng)被看見(jiàn)了，可能我們的壓力焦慮就會(huì)減輕。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你描述的以上癥狀來(lái)看，不排除患有焦慮癥的可能性，由于持續(xù)的時(shí)間比較久，可能已經(jīng)影響了你的正常生活，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的臨床表現(xiàn)以及相關(guān)檢查來(lái)給與明確診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      焦慮癥屬于神經(jīng)性范疇，屬于精神心理方面的疾患，通常表現(xiàn)為坐立不安，心慌意亂，害怕，伴有頭疼，頭暈，還會(huì)影響正常的睡眠，對(duì)生活學(xué)習(xí)等方面會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重影響，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予抗焦慮藥物治療以及心理治療，自己也需要進(jìn)行心理方面的調(diào)整，做一些自己喜歡的事情充實(shí)自己的生活。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，建議你盡早去醫(yī)院就診，行相關(guān)檢查和檢驗(yàn)，排除是否有軀體疾病引起身體不適的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果排除了軀體疾病引起身體不適，則多考慮是心理方面疾病引起?？梢栽谌メt(yī)院心理科就診，進(jìn)一步明確是否有心理方面的疾病，然后及時(shí)給予相應(yīng)的心理疏導(dǎo)治療，必要時(shí)需要聯(lián)合使用藥物治療。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，保持輕松愉快的心情，進(jìn)行一些適度的活動(dòng)，讓自己身心放松。定期復(fù)診，積極配合醫(yī)生治療，讓自己早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“心亂，感覺(jué)精神要時(shí)空了，莫名的焦慮。伴有頭疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您感覺(jué)精神要時(shí)空了是什么意思，是精神要失控了嗎？一年前發(fā)生了什么事情，害怕發(fā)生什么，頭疼心慌有沒(méi)有去醫(yī)院檢查過(guò)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不除外您可能有焦慮癥狀，如果能說(shuō)出焦慮的原因最好，如果說(shuō)不出來(lái)，那就只能藥物治療了需要口服舍曲林，勞拉西泮等