健康咨詢描述: 手腳出汗,腎虛黑眼圈剛出來不久,晚上睡到半夜會醒來
你的情況是腎陰虛的表現,可以服用中成藥六味地黃丸調理一下,可以滋陰補腎。平時多喝點山藥粥,可以健脾益氣!同時可以喝點枸杞菊花茶,滋陰清熱!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!調理身體很慢的,具體時間因人而異。
你好,你所說的這種癥狀是腎虛或者是身體虛弱所表現出來的,平時你用一些補腎或者是補益身體的藥物來緩解這些癥狀,可以適量的鍛煉身體,增強身體的抵抗力,不要熬夜合理安排自己作息時間。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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