彎腰就疼，坐下去不能彎腰

      如果是單純的彎腰疼痛，那么有可能是拉傷或者是扭傷或者是腰椎間盤突出，可以通過中醫(yī)理療法進(jìn)行治療，而睡醒覺之后嚴(yán)重，洗完熱水澡之后變得輕松一些，這有可能是強直性脊柱炎，它有一定的遺傳性，原因不明。可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您有可能是在運動會的時候過度的彈跳或者是劇烈的運動導(dǎo)致的腰部肌肉過度的疲勞或者是損傷。
      指導(dǎo)意見：
      如果是腰椎的損傷的話，在你用溫水洗浴或者是熱敷以后，疼痛是不會緩解的。如果您實在不放心的話，建議您到醫(yī)院進(jìn)行腰椎檢查。希望我的指導(dǎo)對你有所幫助。