膝關(guān)節(jié)不舒服，走路上下樓難受

      膝關(guān)節(jié)半月板損傷疼痛。這個(gè)要注意休息，不能鍛煉呀。平常也是簡(jiǎn)單的抬腿活動(dòng)腿。腰部疼痛的話，可以做腰背肌的活動(dòng)鍛煉。這種情況平時(shí)注意保暖休息，避免受涼，少?gòu)澭顒?dòng)，腰背部多熱毛巾熱敷，睡硬板床，床墊要舒適，配合布洛芬止痛和甲鈷胺片神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)等藥物治療。平時(shí)多做腰背肌鍛煉，五（四）點(diǎn)支撐，飛燕點(diǎn)水等（百度有詳細(xì)介紹，有圖片及說(shuō)明，可以打印一份，好好學(xué)習(xí)），會(huì)有明顯緩解。

      病情分析：
      根據(jù)你所敘述的情況考慮1.左膝關(guān)節(jié)半月板損傷是運(yùn)動(dòng)后創(chuàng)傷導(dǎo)致的，況且還存在做膝關(guān)節(jié)積液，積液是半月板損傷引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議如果膝關(guān)節(jié)積液多可以抽出積液后并局部注射玻璃酸鈉注射液潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，同時(shí)口服氨基葡萄糖3個(gè)月到半年才能修復(fù)損傷的半月板減輕或者治愈疼痛。膝關(guān)節(jié)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)或者上下樓梯必須拄拐減少創(chuàng)傷。股神經(jīng)損傷可以口服甲鈷胺片治療。
      

      病情分析：
      在你這種情況身體上存在多個(gè)問(wèn)題，有沒(méi)有回去復(fù)查？骨折愈合情況怎么樣？平時(shí)膝關(guān)節(jié)不舒服已經(jīng)比較明確，有損傷了，一定要注意減少勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要注意補(bǔ)充鈣元素，同時(shí)補(bǔ)充一下適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，回去復(fù)查拍片看一下骨折愈合情況，必要的時(shí)候膝關(guān)節(jié)也同時(shí)做一個(gè)核磁共振。繼續(xù)用氨糖