我16歲有點內(nèi)向，太靦腆了

      別人打擾的情況確實是會影響大便的，屬于正常的情況。這種情況是不需要特殊治療的，需要慢慢逐漸適應(yīng)的，逐漸克服的.平時保持心情舒暢，多參加戶外鍛煉。
      

      這種情況考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，首先應(yīng)該積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo)，同時應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達到很好的治療和治愈的目的
      

      你好，便秘主要與不良飲食生活習(xí)慣有關(guān)，需要及時注意生活方式的調(diào)整，平時注意飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便，通常養(yǎng)成每日定時排便的良好習(xí)慣。
      
      以上是對“我16歲有點內(nèi)向，太靦腆了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣看看。放松心情不要緊張焦慮。多參加社會活動，多與家人交流，一般是可以慢慢適應(yīng)的。不是大問題的。癥狀明顯，可以看看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生.
      

      根據(jù)您上傳的資料，性格內(nèi)向，一般與個人的生長環(huán)境有關(guān)，只能生活中多與人交流，努力學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，建立自信心，會逐漸改變內(nèi)向的性格的！必要時也可以找專業(yè)的心理咨詢師，進行心理輔導(dǎo)，改善內(nèi)向的性格。
      

      病情分析：
      你好，建議多和同學(xué)溝通，和人交往時不要緊張，每個人都一樣，誰也不比誰差，還有就是不要在乎別人的評價。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先要有自信，發(fā)揮自己的長處。其次是改變自己的心態(tài)，對于不好的評價不要在乎別。在和人交往的時候，要鼓起勇氣，要多自我激勵，逐漸培養(yǎng)起自己的膽識。