感覺自己沒有希望了，但又不敢向老師說

      你出現(xiàn)了什么原因，感覺沒有希望了，是學(xué)習(xí)上沒有希望了，還是你自己感覺抑郁等造成的呀。像這種情況你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，好確診，以便及時的治療。你也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。

      病情分析：
      你是一位21歲的女性朋友，發(fā)生了什么事情了嗎？感覺到自己沒希望了。請你說出來，也許我能幫你。說說你的近況。
      指導(dǎo)意見：
      每個人都有不好的情緒，情緒來時要學(xué)會合理的發(fā)泄，發(fā)泄的標(biāo)準(zhǔn)是不傷害自己和他人，多干自己喜歡的事。比如說唱歌，運動……
      

      病情分析：
      你好，你感覺自己沒有希望了，可以說說你覺得哪方面沒有希望嗎？是生活方面還是學(xué)習(xí)方面？還是以后的工作方面可以具體一點說嗎？
      指導(dǎo)意見：
      除了感覺自己沒有希望了，你還有其他一些感受嗎？比如說，心情怎么樣呀？興趣怎么樣呀，是否感到勞累？是否有睡眠的減少？從而確定你是否有抑郁的可能
      
      以上是對“感覺自己沒有希望了，但又不敢向老師說”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！