睡不著，不由自主的神經(jīng)緊張，就頭疼頭脹

      你好，你這個(gè)情況主要還是考慮開了4年多的大車導(dǎo)致的一個(gè)神經(jīng)衰弱，所以說會出現(xiàn)神經(jīng)痛頭痛緊張的情況，這個(gè)我建議你不要單純的吃抗生素了，你用點(diǎn)中藥或者是針灸理療，調(diào)理一下效果還是比較好的?；謴?fù)起來比較慢，但是肯定會好的。
      

      這個(gè)應(yīng)該跟習(xí)慣性，晚上干活有關(guān)系，人休息的時(shí)候還是要需要晚上的，白天不管怎樣睡也不行，所以要改善一下睡眠時(shí)間，放松心態(tài)，不要想太多的事情，測量一下血壓。
      

      經(jīng)常失眠的話，這個(gè)考慮是有神經(jīng)衰弱，或者是早期焦慮的正白天要積極的鍛煉身體，白天不睡覺，晚上睡覺之前熱水泡腳，可以喝酸奶也可以喝安神補(bǔ)腦液可以找個(gè)心理醫(yī)生進(jìn)行溝通，這個(gè)要學(xué)會自我情緒疏導(dǎo)，有焦慮，可以吃黛力新
      
      以上是對“睡不著，不由自主的神經(jīng)緊張，就頭疼頭脹”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者目前反復(fù)發(fā)作頭痛，考慮需要警惕存在腦血管系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的可能，可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查頭部核磁共振檢查，平時(shí)注意休息，戒煙戒酒，注意監(jiān)測血壓，以防血壓升高導(dǎo)致
      

      建議可到神經(jīng)內(nèi)科就診，通過系統(tǒng)查體及做相關(guān)檢查，進(jìn)一步了解病情，排除緊張型頭痛等疾患的可能性。另外，也可到中醫(yī)科就診，根據(jù)舌苔脈象等情況，給予中藥或針灸等方法治療。
      

      通過你的描述考慮你存在植物神經(jīng)功能的調(diào)節(jié)紊亂，建議你盡可能的規(guī)律作息，如果夜間實(shí)在睡不著的話，建議你可以結(jié)合口服一些調(diào)整睡眠的藥物，比如說像甜夢膠囊，還可以聯(lián)合口服烏靈膠囊，同時(shí)建議你在必要的時(shí)候可以換一下工作。