心里很難受有一塊石頭壓著

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)有心前區(qū)不適癥狀，建議你可以前往醫(yī)院就診，行心電圖，心臟彩超，心肌酶譜等檢查，明確是否有心臟方面的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)檢查結(jié)果，如果有心臟方面的疾病及時給予相應(yīng)的治療，如果不是心臟方面疾病引起的，可以采取中藥調(diào)理緩解心前區(qū)不適癥狀，平時要注意勞逸結(jié)合，讓自己保持充足睡眠，還要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，遇到不開心的事情及時疏導(dǎo)自己的內(nèi)心，讓自己能夠心情輕松。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己起來，最近心理很難受，感覺有一塊石頭壓著，現(xiàn)在影響自己生活，睡不著考慮是焦慮抑郁癥傾向，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該到醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查確診，把自己心里面壓力傾訴出來，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，多戶外參加集體活動，需要有自信心和勇氣，確診后在專家指導(dǎo)下進(jìn)行治療。