健康咨詢描述: 因?yàn)榻鼛啄甑慕?jīng)歷,還有從小到大學(xué)之前的家庭環(huán)境問題,本來就有些喜歡獨(dú)處,高中因?yàn)闇p肥出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的腸胃問題,然后高二就開始特別喜歡獨(dú)處。大學(xué)之后因?yàn)樵馐芰硕啻胃星闆_擊還有多位朋友的背叛,開始更加自閉并且似乎心理波動(dòng)很小,壓根感覺不到激動(dòng)、悲傷或者之類的情緒,就是那種一切都被我預(yù)料到的感覺。狀態(tài)時(shí)好時(shí)壞,樂觀時(shí)很樂觀,悲觀時(shí)很悲觀,比以前更走極端了,很自閉很沒有安全感,覺得周圍所有人都不是真的要跟我好好相處。想知道這是心理疾病的前兆嗎?需要什么心理干預(yù)嗎?謝謝醫(yī)生!
病情分析:
不管是獨(dú)處還是喜歡熱鬧,只要自己覺得舒服都o(jì)k的,這都并不會(huì)影響到別人什么,關(guān)鍵是自己的感覺,聽從自己內(nèi)心的聲音。
指導(dǎo)意見:
沒有情緒波動(dòng)一方面是說明心態(tài)比較平和和平衡,一方面也可能是在壓抑自己的感受,不去表達(dá),所以自己可以覺察一下,如果感覺不適應(yīng)是可以找心理老師談?wù)劦?,這并不是說我們有什么心理問題,在個(gè)人的成長和發(fā)展上我們也可以去探討怎樣讓自己更開心更自由更主動(dòng)的去生活和學(xué)習(xí)的。
病情分析:
根據(jù)你的描述生活當(dāng)中負(fù)面事件的影響。不排除會(huì)造成心理方面異常的可能,建議你可以前往醫(yī)院心理科就診更好的明確具體情況。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),保持輕松愉快的心情,進(jìn)行一些適度的活動(dòng),讓自己能夠身心放松,注意勞逸結(jié)合,讓自己能夠保持充足的睡眠。治療期間積極配合醫(yī)生治療做好自我的心理康復(fù),定期復(fù)診明確病情好轉(zhuǎn)情況。
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