健康咨詢描述: 您好,為什么不困卻一直打哈欠,看書看不進去,看后面忘前面,導致前后連不起來,一直打哈欠
一直打哈欠說明是大腦對缺血缺氧反應的一種表現。在您這個年齡段出現這種情況,首先要考慮頸椎的問題。建議您抽時間到醫(yī)院拍片看一下,看看有沒有頸椎生理曲度變直的現象。
病情分析:
打呵欠一般是環(huán)境缺氧現象!或是本人沒有休息好的原因,請找下原因
指導意見:
注意睡眠要充足,是不是睡眠質量不好?如果所處的環(huán)境比較密閉,二氧化碳比較高時容易引起打哈欠,多通風!祝身體健康
您好,昨晚睡懶覺睡得還可以,可能宿舍太密閉了,感覺現在集中不了注意力比較燥整個人
嗯!多注房間通風換氣
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,你這種情況很可能還是由于睡眠不足所引起的,一定要注意勞逸結合,調整好你的時間。
指導意見:
建議你平時要養(yǎng)成良好的作息習慣,按時睡覺,按時起床,切勿熬夜及過度的勞累,每天定點進行學習,這樣有利于你的身體健康,能夠提高你的學習效率,試試看,好嗎?
以上是對“您好,為什么不困卻一直打哈欠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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