長(zhǎng)期不吃早飯身體會(huì)怎么樣

      長(zhǎng)期不吃早餐，容易得糖尿病，還容易得結(jié)石，所以對(duì)身體不好，建議平時(shí)一定要吃早餐，并且早餐營(yíng)養(yǎng)也要搭配合理，而且要早睡早起，身體才會(huì)好，所以不吃早餐是肯定是不行的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和詢問情況，人體需要良好的休息和規(guī)律的飲食養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才能保持健康的身體，如果長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)因?yàn)槟懼置诓涣?，而容易出現(xiàn)膽結(jié)石和胃結(jié)石以及胃潰瘍等疾病，并且使身體誘發(fā)其他疾病。人體每天需要7~8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，如果長(zhǎng)期只睡5個(gè)小時(shí)，會(huì)使人體免疫力下降，而使身體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，甚至誘發(fā)其他疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議你所說(shuō)的不吃早餐和5小時(shí)的睡眠，長(zhǎng)期這樣是一種非常不好的不良生活習(xí)慣，需要及時(shí)糾正，否則容易使身體出現(xiàn)各種疾病，嚴(yán)重影響身體健康。