早上起床以后腳背疼，沒有扭傷

      從你的描述來說，考慮足底肌筋膜炎，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，不要跑跑跳跳等劇烈運動，注意保暖，口服活血化瘀消腫藥物，艾葉煮水熏洗，針灸推拿，外用膏藥，適當鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。

      病情分析：
      早起床后出現(xiàn)腳背疼痛的情況，這有可能是關(guān)節(jié)炎癥所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是及時的到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)去就診，詳細的檢查一下，平時要注意保暖，不要著涼了，可以每天晚上用溫水泡泡腳。

      如果沒有扭傷的情況下出現(xiàn)腳反復(fù)疼痛，建議您可以查一下尿酸化驗有無痛風(fēng)或者是查一下片子看有沒有增生骨刺的可能，檢查明確病因后可以對癥用藥，不然盲目的用藥沒有針對性白耽誤時間，祝您早日康復(fù)
      
      以上是對“早上起床以后腳背疼，沒有扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！