睡不好，吃安眠藥沒用

      考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，建議口服安神補(bǔ)腦液，谷維素進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)飲食生活要規(guī)律，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，多參加戶外活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
      

      這個(gè)年齡應(yīng)該是有些更年期了，應(yīng)該是有些植物神經(jīng)功能紊亂，可以適當(dāng)?shù)某孕┕染S素調(diào)節(jié)一下，一定要放松心情，沒事的時(shí)候多出去走走，安眠藥最好是少吃的，會(huì)影響到身體的健康。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況主要還是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌?。也是比較多見的一種現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是再用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。比如腦心舒之類的。治療期間多注意休息，這樣對(duì)身體是有一定的好處的。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在這個(gè)年齡的失眠，多伴是更年期綜合征或者是睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議白天多活動(dòng)，放松心情，清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒咖啡茶葉等飲料，可以睡前半小時(shí)口服佐匹克隆和安神補(bǔ)腦液。在者谷維素片維生素B1片。