手淫導致腎虛干點重活就渾身酸痛

      目前這種情況建議平時飲食營養(yǎng)要搭配合理，而且要多做戶外體育運動增強體質(zhì)，并且每天晚上睡前可以熱水泡腳，促進血液循環(huán)，對身體有很多的好處，這種癥狀就會逐漸緩解的。腎虛還需要適當?shù)难a鈣。
      

      病情分析：
      手淫過于頻繁則會損害身體的健康了，會導致身體虛弱，精神萎靡，也會是精液質(zhì)量下降，成熟率底。所以不要過于頻繁的手淫。
      指導意見：
      建議患者需要及早的戒除手淫，并服用滋補的中成藥，如六味地黃丸等，好好的休息，多行鍛煉以增強自身的體質(zhì)，是不能熬夜、勞累的，多樣的進食保證營養(yǎng)供應。
      
      以上是對“手淫導致腎虛干點重活就渾身酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你首先要戒掉手淫的不良習慣。
      指導意見：
      在日常生活中，可以多參加一些戶外活動，增強自身免疫力，在飲食方面可以多補充一些新鮮蔬菜水果。有條件的話，可以請中醫(yī)號脈吃點湯藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，首先要戒掉手淫，可以是否服用六味地黃丸，補中益氣丸，金匱腎氣丸等治療一下。
      指導意見：
      平時注意多曬太陽。多做運動鍛煉，特別是早上迎著朝陽進行跑步，可有效地補充氧氣，對于身體是有幫助的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的這種情況，如果有手淫過度則是容易引起腎虛而出現(xiàn)各種不舒服的了。
      指導意見：
      建議你最好還是到醫(yī)院去開點中藥調(diào)節(jié)一下的了，平時應注意要忌手淫，適當運動，保持身心健康！