想咨詢一下關(guān)于穴位養(yǎng)生的問題

      病情分析：
      你的關(guān)于穴位養(yǎng)生問題的咨詢圖你是一個(gè)非常注重中醫(yī)養(yǎng)生的智慧青年，想要提神醒腦，可以按摩穴位有：百會(huì)，太陽穴和大椎穴這三個(gè)穴位。
      指導(dǎo)意見：
      提神醒腦，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃富含維生素C的新鮮的水果蔬菜，如香蕉桔子，西紅柿，橙子，菠菜，油菜，小白菜等等，少吃油炸油煎辛辣刺激性食物

      病情分析：
      你好！癥狀表現(xiàn)：關(guān)于穴位養(yǎng)生的問題進(jìn)行一下咨詢，如果一個(gè)人容易打瞌睡，想要提神醒腦按哪個(gè)穴位最管用呢？
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：可以提神醒腦的方法有多種多樣，其中穴位法較為安全可靠，太陽穴位于眉梢與眼外角連線中點(diǎn)。百會(huì)穴位于人體的頭部砭石，頭頂正中心。風(fēng)池穴位于項(xiàng)部，枕骨之下，與風(fēng)府穴(后發(fā)際正中直上1寸)相平。這幾個(gè)穴位可以提神醒腦。
      
      以上是對(duì)“想咨詢一下關(guān)于穴位養(yǎng)生的問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！