健康咨詢描述: 老師好,我比較敏感多疑,說到”錯誤”這個詞就聯(lián)想和想象到不好的內(nèi)容,特別是想到雜亂無章的樹枝什么的,甚至更可怕的內(nèi)容。請教下老師,這是強(qiáng)迫的表現(xiàn)嗎?是不是形成不好的條件反射了,不會是分裂癥吧,真是越想越怕,謝謝您。
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在情況,自己比較敏感多疑,想到一些詞就會聯(lián)想和想象到不好的內(nèi)容,考慮是屬于強(qiáng)迫性思維,
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該通過自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),自我進(jìn)行減壓放松自己情緒,不要刻意考慮太多問題,給自己添加心理或精神壓力,多選擇自己喜歡事情去做分散注意力,必要時(shí)到醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查就診。
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